وصفات سهلة لإستخدام زيت الزيتون للبشرة

2022-09-23 17:05:19 موضة و جمال ...







وصفات سهلة لاستخدام زيت الزيتون للبشرة
أقنعة ومقشرات ومنظفات 
من اليونان القديمة وروما وصولاً إلى الشرق الأوسط ، لعب زيت الزيتون دورًا حيويًا مهماً في تقاليد الطعام وروتين الجمال والعناية في العديد من الحضارات القديمة. 
اليوم ، لا يزال هذا الزيت القديم يلعب دورًا مهمًا في الطبخ الحديث وعلاجات التجميل المنزلية.
يعتبر زيت الزيتون غني بالمغذيات ومليء بالفيتامينات مثل A و D و E و K. يتميز بالترطيب  إلى الخصائص المضادة للبكتيريا. 
ومن الشائع أن هذا الزيت المثالي له فوائد وفيرة للبشرة.  لذا ، يجب معرفة كيف يمكنكِ دمج هذا المكون الفريد في روتين العناية بالجمال في المنزل.


* فوائد زيت الزيتون للبشرة:
زيت الزيتون يحتوي على كميه عالية من مضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة والفيتامينات التي تعمل على  الحفاظ على بشرتك لتبدو شابة وصحية.  كل هذه العناصر الغذائية  تكمن وراء الفوائد المرتبطة بزيت الزيتون للبشرة ، بما في ذلك خصائصه في الترطيب ، وقدرته العالية على المساعدة في تقليل علامات الشيخوخة والتقدم في العمر ، وخصائصه المضادة للالتهابات ، وإمكاناته لتنظيف البشرة.
تأتي الخصائص المضادة للشيخوخة ومضادات الأكسدة في زيت الزيتون من مادة تسمى البوليفينول ، والتي يمكن العثور عليها في فيتامينات E و C ، وتعمل ضد تكوين الجذور الحرة.
  
لا يزال بالإمكان الحفاظ على بشرتكِ منتعشة وناعمة من خلال دمج كمية صغيرة من الزيت في نظام تنظيف وترطيب بشرتكِ.
 فيما يلي خمس وصفات لتطبيقات العناية بالبشرة بزيت الزيتون التي يمكنك صنعها بسهولة في المنزل:
 1/ قناع للوجه بزيت الزيتون :
 قناع للوجه متعدد الأغراض يمكنك استخدامه على مدار العام .
  يتم الاستفادة من  قاعدة زيت الزيتون المرطبة لهذا القناع مع خصائص العسل المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ، وفيتامين C من البرتقال ، والخصائص المضادة للأكسدة لفيتامين E ، والفوائد المغذية للبيضة.
 المكونات:
 • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
 • 1 ملعقة صغيرة عسل نحل
 • 1/2 ملعقة صغيرة من بشر البرتقال الطازج المبشور
 • كبسولة زيت فيتامين هـ
 • صفار بيضة (للبشرة الجافة) أو بياض بيضة (للبشرة الدهنية)
 الخطوات:
 1. في وعاء ، فومي بخلط زيت الزيتون والعسل وقشر البرتقال.
 2. اكسري كبسولة فيتامين هـ واضيفيه للخليط.
 3. أضيفي إما صفار البيض أو بياض البيض ، حسب نوع بشرتك ، واخفقيها حتى تمتزج جيدًا.
 4. استخدمي فرشاة المكياج وضعي طبقة غنية من القناع على وجهكِ ورقبتك المغسولين حديثًا.  اتركي القناع لمدة 15-20 دقيقة للسماح للبشرة بامتصاص العناصر الغذائية.
 5. اشطفي القناع بالماء الدافئ ، وجففي وجهك بالتربيت عليه ، وضعي المرطب المناسب لنوع بشرتك.
 يمكن وضع القناع مرتين في الأسبوع لتحقيق أقصى قدر من الفوائد دون انسداد المسام عن طريق الإفراط في استخدام زيت الزيتون.


2/ مرطب بزيت الزيتون المرطب:
 يعتبر زيت الزيتون أساسًا رائعًا للمرطب.  يمكنك استبدال منتجات الترطيب  لصالح هذا المرطب البسيط والطبيعي بالكامل والذي من شأنه أن يرطب البشرة ويجعلها ناعمة خاصة خلال أشهر الشتاء الأكثر جفافاً.
 المكونات:
 • 1/3 كوب زيت زيتون
 • 2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
 • ملعقتان كبيرتان من حبيبات شمع العسل (أو شمع العسل المبشور)
 • 1/2 ملعقة صغيرة زيت فيتامين هـ
 • 5 قطرات من الزيت العطري المفضل
 الخطوات:
 • استخدم الحمام المائي لإذابة المكونات بالبخار.  أضيفي بضع بوصات من الماء إلى المقلاة السفلية وضعي قدرًا آخر في الأعلى.  في القدر العلوي ، أضيفي جميع المكونات معًا.
 • على حرارة متوسطة إلى منخفضة ، سخني المكونات بالتدريج مع التقليب المستمر حتى تذوب تمامًا.
 • يُرفع عن النار ويُسكب في برطمان صغير أو علبة قابلة لإعادة الاستخدام ويترك جانباً ليبرد.
 • بعد حوالي ساعة ، يجب ان تبرد المكونات في تناسق شبيه بالهلام.
 • ضعي كمية صغيرة بانتظام على الجلد الجاف أو المتشقق.


 
 3/مقشر بزيت الزيتون:
 • إذا كنتِ تبحثين عن بشرة مشرقة وصافية ، فإن مقشر الجسم هذا هو الحل الأمثل لك.  يزيل المقشر الجلد الميت ، ويعزز الدورة الدموية ، ويرطب البشرة ، و يمنح بشرتك التجديد الذي تحتاج إليه.
 • تعمل زيوت اللافندر واللبان الأساسية على تجديد شباب البشرة ولكن يمكنك أيضًا مزجها بمزيج من الأزهار أو الحمضيات حسب تفضيلاتك الشخصية.
 المكونات:
 • 1/4 كوب زيت زيتون
 • 1 كوب سكر خام
 • 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
 • 10 قطرات من زيت اللبان العطري
 الخطوات:
 1. يُمزج السكر وزيت الزيتون في وعاء ويقلب جيداً.
 2. أضيفي الزيت العطري واخلطيه مع مزيج السكر.
 3. يجب ان يخزن المقشر في حاوية محكمة الإغلاق قابلة لإعادة الاستخدام .
 4. بعد الاستحمام ويكون الجسم مازال مبللاً، قومي بتدليك المقشر في أسفل قدميك وعلى  مرفقيك وفي أي مكان آخر في الجسم يحتاج إلى تقشير جيد.
 5. اشطفيه بالماء الدافئ واستمتعي ببشرتك الناعمة.
 
4/ منظف الوجه المنعش بزيت الزيتون:
 أصبح زيت الزيتون يستخدم كمنظف طبيعي شائع لمساعدة الجلد على استعادة توازن رطوبته الطبيعي ، بدلاً من غسله باستخدام الصابون ، والذي يمكن أن يجفف الجلد.  يساعد فيتامين E ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون أيضًا على إصلاح الجلد التالف وزيادة إنتاج الكولاجين ، مما يجعل هذا المنظف الطبيعي متعدد الأغراض الذي يعمل أيضًا على ترطيب البشرة وتحسين لونها وصحتها.
 المكونات:
 • 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز المعصور على البارد
 • 2 ملعقة صغيرة عسل نحل
 • 20 قطرة من زيت البرتقال الحلو
 الخطوات:
 1. امزجي جميع المكونات معًا وخزنيها في زجاجة زجاجية داكنة.
 2. ترج الزجاجة جيداً قبل الاستخدام وتسكب قطرة صغيرة في راحة اليد.
 3. ضعي الزيت على وجهك في حركات دائرية ثم استخدمي منشفة مبللة لإزالة الزيت من على وجهك.
 4. كرري عملية التنظيف هذه حتى يصبح وجهك نظيفاً من الأوساخ والماكياج ويشعرك بالنعومة .
5/كريم الليل المرمم بزيت الزيتون:
 إذا كنتي تبحثين عن بديل الكريمات الليلية النموذجية ، فحاولي صنع هذا الكريم الليلي القائم على زيت الزيتون والذي يناسب جميع أنواع البشرة.  الكريم طبيعي بالكامل ومرطب ومكوناته تؤدي إلى بشرة متألقة ورطبة. 
المكونات:
 • 1/4 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
 • 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
 • 1 ملعقة صغيرة من شمع العسل
 • 1/4 ملعقة صغيرة من فيتامين هـ (حوالي 2 كبسولة)
 • 2-5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
 • 2-5 قطرات من زيت اللبان العطري
 الخطوات:
 • اخلطي زيت الزيتون وزيت جوز الهند وشمع العسل في مقلاة صغيرة فوق قدر أكبر ببضعة سنتيمترات من الماء لعمل غلاية مزدوجة.
 • سخني المزيج بالتدريج على نار متوسطة إلى منخفضة مع التقليب المتكرر حتى تذوب كل المكونات.
 • يرفع عن النار ويقلب مع فيتامين هـ والزيوت الأساسية.
 • يصب الخليط في برطمان زجاجي ونتركه يبرد.
 • ضعي كمية صغيرة على وجهكِ قبل الذهاب إلى النوم .
*ملاحظات قبل الاستخدام:
 على الرغم من وجود العديد من الفوائد لاستخدام زيت الزيتون كجزء من الروتين الطبيعي للعناية بالبشرة ، إلا أن هنالك بعض الاحتياطات التي يجب عليك مراعاتها أيضًا.  وجدت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة طب الأمراض الجلدية للأطفال أن زيت الزيتون يمكن أن يجعل بعض أنواع البشرة تسوء ، مما يؤدي إلى تفاقم البشرة الدهنية بالفعل أو تفاقم بعض حالات الجلد.
 بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، ضعي كمية صغيرة من زيت الزيتون على ساعدكِ وراقبيها.  إذا لم تشاهدي ردة فعل بعد 48 ساعة ، فيجب أن يكون آمنًا للاستخدام ، ولكن ابدأي ببطء في البداية باستخدام زيت الزيتون فقط من حين لآخر ولاحظي كيف تتفاعل بشرتكِ.
 ضعي في الاعتبار أن زيت الزيتون قد لا يمتص بسهولة في الجلد.  بعد الاستعمال، امسحي الزيت الزائد لمنع انسداد المسام.  وتذكري
 أن بضع قطرات ستقطع شوطًا طويلاً ، لذا استخدمي علاج العناية بالبشرة الجديد هذا باعتدال.
شكرا على المتابعة.















نحن نقدر تعاونك
من فضلك اختر نوع التجاوز




شاهد ايضا




التعليقات

  • اكتب تعليق




مواضيع جديده




افضل 30 كاتب هذا الاسبوع

اكثر المواضيع مشاهدة علي الاطلاق