Green apple is useful

التفاح الاخضر مفيد للصحه الإنسان. 

سوف نناقش اليوم. 

1.أنواع التفاح. 

2.فؤايد التفاح.

3. أوقات تناول التفاح. 

____________________________________________________

  أنواع التفاح. 

1. تفاح احمر 

2. تفاح أخضر 

____________________________________________________

فؤايد التفاح. 

1.  يوجود في التفاح الأخضر عناصر تحفظ الجسم من السموم والاكسده. 

2. تقوى نظر الإنسان 

3. تمد جسم الإنسان ب القوه والصحه 

4 مفيد للجهاز الهضمي. 

5. مفيد للعضام والمفاصل. 

____________________________________________________

 أوقات تناول التفاح. 

1. قبل النوم. 

2. قبل الوجبات الغذائية اليوميه للإنسان لمساعدة الهظم. 

____________________________________________________