يمكنك الكتابة معنا بالموقع
الكتابة بحرية تامة
سجل حسابك بالموقع الان انه مجاني

فوائد البطيخ

2020-01-13 19:20:35 منوعات ...






البطيخ 

البطيخ واحد من فاكهة الصيف الاكثر شعبية ولذيذة و لا يختلف على حبها الجميع تقريبا و البطيخ منخفض السعرات الحرارية و يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات ا و سي و غني بالالياف الغذائية و البوتاسيوم .

فوائد البطيخ : يساعد البطيخ على تحفيز قدرة الدماغ حيث انه مصدر ممتاز للفيتامين ب 6 وهو امر حيوي من اجل وظيفة المخ .         انه يحتوي على نسبة عالية من الماء ووفقا لوزارة الزراعة الاميركية فان نسبة الماء في البطيخ تصل الى 91.5 في المائة وهو يعني ان هذه الفاكهة يمكن ان تساعد الشخص على البقاء رطبا طوال اليوم .


















نحن نقدر تعاونك
من فضلك اختر نوع التجاوز




شاهد ايضا




التعليقات

  • اكتب تعليق




مواضيع جديده



افضل 30 كاتب هذا الاسبوع

اكثر المواضيع مشاهدة علي الاطلاق