يمكنك الكتابة معنا بالموقع
الكتابة بحرية تامة
سجل حسابك بالموقع الان انه مجاني

تسع نصائح تجعل حياتك اسهل.

2019-04-07 01:27:59 منوعات ...






ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ، ﻧﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ ﻭﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻜﻠﻔﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﻬﻞ ﺃﻋﻤﺎﻟﻨﺎ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ، ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﻧﺮﺍﻫﺎ ﻣﻌﻘﺪﺓ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ، ﻭﻻ ﺷﻚ ﻓﻲ ﺃﻧﻨﺎ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻧﻜﺘﺸﻒ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﻭﺍﻹﺑﺪﺍﻋﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻀﻴﻒ ﺳﻼﺳﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ ﺍﻟﺘﻲ ﻧﻘﻮﻡ ﺑﻬﺎ .
ﺇﻟﻴﻚ 9 ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﻴﻞ ﺍﻟﺬﻛﻴﺔ ﻧﺴﺘﻌﺮﺿﻬﺎ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﻠﻲ :
.1 ﻭﺿﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺧﺸﺒﻴﺔ ﺑﺈﻧﺎﺀ ﻃﻌﺎﻡ ﺗﻮﻗِﻒ ﺳﻜﺐ ﺍﻟﻤﺎﺀ :
ﺇﻧﻬﺎ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺳﻬﻠﺔ؛ ﻓﻬﻨﺎﻙ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻤﻌﻜﺮﻭﻧﺔ، ﻳﻨﺘﺞ ﻋﻨﻬﺎ ﺇﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﺳﻄﺤﻴﺔ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﺍﻟﺴﻄﺤﻲ ﻟﻠﻤﺎﺀ، ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺗﺸﻜﻞ ﺍﻟﻔﻘﺎﻋﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺰﺩﺍﺩ ﺣﺠﻤﻬﺎ ﻭﺗﺼﻌﺪ ﻟﺤﺎﻓﺔ ﺍﻟﻮﻋﺎﺀ، ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺮﻏﻮﺓ ﺍﻟﻤﺘﻜﻮﻧﺔ ﻭﻳﻤﻜﻨﻬﺎ ﺃﻥ ﺗﺠﺮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻮﺍﻧﺐ، ﺇﻻ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﻠﻌﻘﺔ ﺍﻟﺨﺸﺒﻴﺔ ﻻ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻷﻣﺮ ﺑﺎﻟﺤﺪﻭﺙ، ﻓﻬﻲ ﺗﻔﺠّﺮ ﺍﻟﻔﻘﺎﻋﺎﺕ؛ ﻷﻥ ﺍﻟﺨﺸﺐ ﻣﺎﺩﺓ Hydrophobic ؛ ﺃﻱ ﻛﺎﺭﻫﺔ ﻟﻠﻤﺎﺀ ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﺠﻨﺐ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻣﻼﻣﺴﺔ ﺷﻲﺀ ﻛﺎﺭﻩ ﻟﻠﻤﺎﺀ، ﻓﺈﻧﻪ ﻳﺘﺮﺍﺟﻊ ﻣﺴﺒﺒﺎً ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺍﻟﻔﻘﺎﻋﺎﺕ .
.2 ﺗﻜﺒﻴﺮ ﺣﺠﻢ ﺻﻮﺕ ﺍﻟﺠﻮﺍﻝ ﺑﻮﺿﻌﻪ ﻓﻲ ﺇﻧﺎﺀ :
ﺑﺤﻴﺚ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ ﻷﻋﻠﻰ ﻭﻣﻜﺒﺮ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﻷﺳﻔﻞ، ﺑﺤﻴﺚ ﺗﺮﺗﺪ ﺍﻟﻤﻮﺟﺎﺕ ﺍﻟﺼﻮﺗﻴﺔ ﺃﺳﻔﻞ ﻭﻋﻠﻰ ﺟﺪﺭﺍﻥ ﺍﻟﻮﻋﺎﺀ ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺨﻠﻖ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍً ﺑﻼ ﺷﻚ، ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻻ ﻳﻜﺒﺮ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﺑﺪﺭﺟﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺟﺪﺍً، ﻭﺇﻧﻤﺎ ﺑﺪﺭﺟﺔ ﻣﻌﻘﻮﻟﺔ، ﻭﺧﺼﻮﺻﺎً ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻣﻜﺒﺮ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﺃﻭ ﻣﻴﻜﺮﻓﻮﻥ ﻫﺎﺗﻔﻚ ﺿﻌﻴﻔﺎً، ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳﻀﺎً ﻭﺿﻌﻪ ﻓﻲ ﻛﺄﺱ ﻣﺎﺀ ﺑﺎﻟﻮﺿﻌﻴﺔ ﻧﻔﺴﻬﺎ ﻭﺳﻴﻌﻄﻲ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻧﻔﺴﻪ .
.3 ﺑﻮﺩﺭﺓ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺗﺰﻳﻞ ﺭﻣﺎﻝ ﺷﺎﻃﺊ ﺍﻟﺒﺤﺮ ﻣﻦ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺴﻢ :
ﻛﻢ ﻣﺮﺓ ﺗﻌﺎﻧﻴﻦ ﻓﻴﻬﺎ ﺑﻌﺪ ﻗﻀﺎﺀ ﻳﻮﻡ ﻃﻮﻳﻞ ﻋﻠﻰ ﺷﺎﻃﺊ ﺍﻟﺒﺤﺮ، ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﺼﺎﻕ ﺍﻟﺮﻣﺎﻝ ﺑﺄﺟﺴﺎﺩ ﻋﺎﺋﻠﺘﻚ ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﻳُﺤﺪﺛﻮﻥ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺿﻰ ﻋﻨﺪ ﺩﺧﻮﻟﻬﻢ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ؟ ! ، ﺑﻮﺩﺭﺓ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺗﺴﺎﻋﺪﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ؛ ﻓﻘﺒﻞ ﺍﻟﺪﺧﻮﻝ ﻟﻠﻤﻨﺰﻝ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺑﻮﺩﺭﺓ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﺘﺺ ﺍﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﻭﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﻣﻦ ﻓﻮﻕ ﺃﺟﺴﺎﻣﻬﻢ ﻭﺗﺴﺎﻋﺪﻫﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻣﺎﻝ ﺍﻟﻤﻠﺘﺼﻘﺔ ﺑﺄﺟﺴﺎﺩﻫﻢ .
.4 ﻗﺸﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻳﺴﺎﻋﺪﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔ :
ﺇﻥ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻗﺸﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﺩﺍﺧﻞ ﺣﺬﺍﺋﻚ ﻟﻴﻼً ﺳﻴﺠﻌﻞ ﺭﺍﺋﺤﺘﻪ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔ ﺗﺘﻼﺷﻰ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ، ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻟﺒﻴﻜﺮﺑﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ ﻗﺪﺭﺓً ﻛﺒﻴﺮﺓً ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺮﻭﺍﺋﺢ ﺃﻳﻀﺎً، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺑﻮﺩﺭﺓ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻭﺍﻟﻜﺤﻮﻝ .
.5 ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ :
ﻛﻞ ﻣﻨﺎ ﻳﺮﻏﺐ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺟﺴﺪﻩ ﺟﻴﺪﺓ، ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻋﻠﻴﻚ ﺑﺒﻌﺾ ﺍﻷﻛﻼﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻄﻴﻚ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﻃﻴﺒﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺍﻟﺤﻤﻀﻴﺔ ﻛﺎﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻭﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ ﻭﺷﺎﻱ ﺍﻟﻴﺎﺳﻤﻴﻦ ﻭﺍﻟﻬﻴﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺘﺨﻠﻞ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺗﺎﺭﻛﺎً ﻭﺭﺍﺀﻩ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺟﻴﺪﺓ .
ﺃﻳﻀﺎً ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﻭﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻭﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﻡ، ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﻣﻊ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎﺹ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺇﻋﻄﺎﺀ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﻧﻈﻴﻔﺔـ ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺃﻳﻀﺎً ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻭﺍﻟﺰﻋﺘﺮ، ﻭﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺤﺴِّﻦ ﻣﻦ ﺭﺍﺋﺤﺘﻚ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ .
.6 ﻗﺸﺮ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺑﻘﺎﻳﺎ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﻟﺘﺴﻤﻴﺪ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ :
ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻥ ﺗﺨﻔﻖ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺨﻠﻔﺎﺕ ﺟﻤﻴﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻼﻁ ﺍﻟﻜﻬﺮﺑﻲ ﻭﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺣﺘﻰ ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻣﺘﻤﺎﺳﻜﺎً ﻟﺘﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﺧﻠﻴﻂ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﺃﻱ ﺳﻤﺎﺩ ﺃﻭ ﻛﻴﻤﺎﻭﻳﺎﺕ ﺿﺎﺭﺓ ﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﻣﻨﺰﻟﻚ .
.7 ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻜﺎﻛﻮﻻ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ :
ﻭﺫﻟﻚ ﻷﻧﻚ ﺑﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻜﻮﻥ ﻓﻴﻪ ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺣﺎﻣﻀﻲ، ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻫﺬﺍ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺮﻗﻢ ﺍﻟﻬﻴﺪﺭﻭﺟﻴﻨﻲ ﻟﻠﻌﺎﺑﻚ ﺻﺤﻴًّﺎ ﺃﻛﺜﺮ .
.8 ﺗﺨﺰﻳﻦ ﺍﻟﺨﻀﺮﺍﻭﺍﺕ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ ﺍﻟﺜﻠﺞ :
ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻀﺮﺍﻭﺍﺕ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ، ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻃﺎﺯﺟﺔ؛ ﻟﻜﻲ ﻧﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ، ﻭﺃﻓﻀﻞ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻘﻄﻴﻊ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺨﻀﺮﺍﻭﺍﺕ ﺇﻟﻰ ﻗﻄﻊ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻭﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ ﺍﻟﺜﻠﺞ ﻭﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻭﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﻼﺟﺔ .
ﻓﺄﻧﻮﺍﻉ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ، ﻻ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﺠﻔﻴﻔﻬﺎ؛ ﻷﻧﻬﺎ ﺑﺬﻟﻚ ﺗﻔﻘﺪ ﻃﻌﻤﻬﺎ ﻭﺻﻼﺣﻴﺘﻬﺎ، ﻭﺫﻟﻚ ﻓﺈﻥ ﺗﺠﻤﻴﺪﻫﺎ ﻳﻌﺪ ﺍﻟﺤﻞ ﺍﻷﻧﺴﺐ ﻟﻬﺎ .
.9 ﺇﺣﻜﺎﻡ ﺭﺑﺎﻁ ﺍﻟﺤﺬﺍﺀ :
ﺃﺣﻴﺎﻧﺎً ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻤﻠﻞ ﻣﻦ ﻛﺜﺮﺓ ﺍﻟﻤﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮﻡ ﻓﻴﻬﺎ ﺑﺈﻋﺎﺩﺓ ﺭﺑﻂ ﺣﺬﺍﺋﻚ .. ﻫﻨﺎﻙ ﺣﻞ ﺑﺴﻴﻂ ﻭﺳﺮﻳﻊ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻷﻣﺮ، ﻓﺒﺈﻣﻜﺎﻧﻚ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺷﻤﻌﺔ ﻭﻓﺮﻛﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﺑﺎﻁ، ﻣﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺇﺣﻜﺎﻡ ﺍﻟﻌﻘﺪﺓ ﺟﻴﺪﺍً .

















نحن نقدر تعاونك
من فضلك اختر نوع التجاوز




شاهد ايضا




التعليقات

  • اكتب تعليق




مواضيع جديده



افضل 30 كاتب هذا الاسبوع

اكثر المواضيع مشاهدة علي الاطلاق