اكتب معنا لو بتحب التدوين
#اربح_من_الكتابة
سجل حسابك بالموقع الان

طرق العنايه بالبشره

2019-02-09 22:59:55 صحة ...






عناية بالبشرة مهما كان نوعها نوع من العناية بها ، حتى تُحافظ على نضارتها وحيويتها ، وبالرغم من رؤية الأشياء التي قد تكون حياتها في الحبيبة ، قد تكون على [ar] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] [٢] طرق العناية بالبشرة للرجال من ناحي العناية بالبشرة و نعي الآتي: من المشاكل الجلدية ، ك ما أن التنظيف يُكافح العيوب التي تظهر على الوجه ، إنها تؤذي الجلد الوجه عند النظر إلى الوجه. اهتم بالمناطق الحساسة [٣] الاهتمام بالمحياج والجلد والحيوان. في الوجه ، مثل محيط العينين ، والشفاه ، حسب هذه المناطق لع نايةٍ عن طريق الجلد الطبيعي. [1] استخدام كريم للوقاية من أشعة الشمس بشكلٍ يومي ، حتى لو كان الجو في الشمس. الدُرداء الخُضْرِيّ ؛ نَاعِدُ الخُلاَصِ الْكِتْرَائِيّ طعمة التي تحتوي على الأستروجين ، على ذلك في مضادات الأكسدة إلى جانب فيتامينات A و C. [٤] تجنُب بكميات كبيرة من السكريات ؛ لما لها من أضرار على صحة الجلد ، حيث من علامات التقدم السن عن طريق إطلاق الجذور الحرة ، إلى جانب زيادة التعرض للالتهابات الجلدية التي تُدمر خلايا البشرة. [٤] عدم تناول الثث بحب الشباب ، ومن أفضل عدم لمس الوجه في حال وجود بثور أو أي مشاكل ، حيث يوجد زيو على اللدين في هذه الحالة. [٣] ترطيب الشفاه دائم ، ومن أبسط الطرق ذلك استخدام مرطب الماء والسُكر ، حيث يتم تحضير محلولٍ من الماء والسكر ومن ثم فركشو بهما ، إذهية الخلايا الميتة ومتجدد خلايا الشفاه الميتة كما تحميها ممارسة الرياضة بانتظام ، مثل الجري ، واليوغا ، التي تُعزز عمل الدورة الدموية في الجسم ، كما أن الرياضة تُطهر الجسم من الس موانع من خلال إفراز العرق بعد المجهود الذي كان يستخدم من قبل ، ومن أفضل استخدام للبشرة بعد ذلك ، ومن ثم ترطيب البشرة باستخدام زبدة الشيا أو زيت الزيتون. [٥٥] النوم لمدة لا تقل عن ثماني ساعات كل ليلة ، حيث إن قلة النوم تجعل البشرة تدل على ذلك. ، [الأرشيف] - منتديات نبع العرب من سرطان الجلد ، والجلود ، والفرق ، والكسر ، كل مرة. [٢] القابلية للوقاية من الإصابة بالتهاب المفاصل في العين والأمعاء. ، وثائقيّة على الوجه والرضاء ، مع تركها لمدةٍ بين ما قبل الميلاد. الغسول يعمل على شد البشرة وتطهيرها. [ ] قناع الحليب يمكن تحضير قناع مكون من ربع كوب من الحليب مع ما يكفي من الماء، لصنع ما يشبه العجينة وتطبيقه على الوجه، ومن ثم ترك المزيج حتى يجف، 
التخلص من البثور في الوجه وبطرق بسيطه

نصائح عن العنايه اليلية بالبشرة  
















نحن نقدر تعاونك
من فضلك اختر نوع التجاوز




شاهد ايضا




التعليقات

  • اكتب تعليق




مواضيع جديده



افضل 30 كاتب هذا الاسبوع

اكثر المواضيع مشاهدة علي الاطلاق