كلنا بنحب الكتابة
#اربح_من_الكتابة_بحرية_تامة
سجل حسابك بالموقع الان

بدون أدويه علاجات فعاله لنزلات البرد

2019-12-01 19:28:23 صحة ...









تحدث نزلات البرد بكثره في فصل الشتاء, وعلاج نزلات

البرد لا يعد امر صعب.... ماذا؟؟! ليس صعب !فقط تابع معنا 

هناك مجموعه من الأمور البسيطة..بسيطه ! كيف ؟  لابد أن تتبعها :

  ليس فقط ! بل : تناول الغذاء الصحي .. ما الفائده ؟ الذي يدعم مناعة الجسم

ويساعد علي التخلص من الأمراض يشمل الخضروات الطازجة والفاكهة 

 مهلا ...  امتنع عن الطعام ! ماذا ؟ نعم امتنع ~ اذا كان الطعام يحتوي علي الشطة أو الفلفل, يجب الامتناع عنه تماما .. لماذا ؟؟ وذلك لمنع تفاقم الالتهابات في الفم والحنجره

انتبه ~ اتنبع الوصفه التاليه .. لماذا ؟ فعاله جدا 

تحضير كوب من الماء الدافئ وإضافة 4 ملاعق من الملح عليه

واستخدامه غرغره اربع مرات في اليوم يساعد علي التخلص من الالتهابات و البكتريا

   اشرب الكثير من السوائل ... كيف ؟  وتشمل الماء والعصائر الطازجة


والمشروبات الدافئة  .. المزيد  

اجلس في مكان جيد التهوية  والأفضل مواجهه لأشعة الشمس

اغسل يديك ووجهك بالمطهر باستمرار.. للقضاء علي الجراثيم , المزيد

نتيجة بحث الصور عن غسل اليدين

مشروبات لعلاج نزلات البرد,منزليه~بسيط~رخيصه

 ماذا وكيف ؟؟؟ نعم ... انظر 

القرفة مع الزنجبيل والعسل لعلاج نزلات البرد, ملعقتين من القرفة

إلي ماء في إناء على النار ويترك لمدة 10 دقائق حتى الغليان   يضاف  ملعقتين زنجبيل مع التقليب  ثم يرفع من النار  ثم اضف له العسل وعصير الليمون وتناوله 

شراب الزنجبيل والقرفةالليمون من اقوي المطهرات ... حقا ! بالفعل  يساعد علي التخلص من البكتريا والجراثيم ليس فقط  كما يدعم مناعة الجسم لمقاومه الأمراض  يمكن تناول عصير الليمون الطازج عده مرات في


اليوم   ~اليانسون, ما فوائده ؟  طارد للبلغم ويعالج ضيق التنفس وينصح

بتناول شاي اليانسون مرتين في اليوم 

 
















نحن نقدر تعاونك
من فضلك اختر نوع التجاوز




شاهد ايضا




التعليقات

  • اكتب تعليق




مواضيع جديده



افضل 30 كاتب هذا الاسبوع

اكثر المواضيع مشاهدة علي الاطلاق