كلنا بنحب الكتابة
#اربح_من_الكتابة_بحرية_تامة
سجل حسابك بالموقع الان

قائمة بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم ومصدرها ووظيفتها

2018-02-26 01:18:33 منوعات ...






يحتاج الإنسان إلى الفيتامينات والأملاح المعدنية التي من شأنها تكوين الجسم ، ووقايته من بعض الأمراض، حيث يؤثر سوءالتغذية بشكل مباشر أو غير مباشر على الصحة العامة.

أما الفيتامينات التي يحتاجها الجسم عادة ما تكون عبارة عن  مجموعة من المركبات الكيميائية التي يحتاج إليها بمقاديرمحددة، فإذا قل مقدار ما يحصل عليه الجسم منها أو زاد عن المعدل المحدد أصيب الجسم بالضرر  

وترصد «بوابة أخبار اليوم»، بعض أنواع الفيتامينات ووظيفتها، ومصادر الحصول عليها من الغذاء.


















نحن نقدر تعاونك
من فضلك اختر نوع التجاوز




شاهد ايضا




التعليقات

  • اكتب تعليق




مواضيع جديده



افضل 30 كاتب هذا الاسبوع

اكثر المواضيع مشاهدة علي الاطلاق